Empanada – kanten er en kode, ikke pynt

November 2, 2026FUDI

I Argentina bestilles empanadas i dusin, og da blir et praktisk problem påtrengende: tolv like halvmåner på et fat, med fire ulike fyll. Løsningen ligger i kanten.

Kanten er en kode

Lukkingen kalles repulgue. Den brettes og vris i et mønster langs kanten, og mønsteret er ikke bare pynt: det forteller hvilket fyll som ligger inni. Når man setter fram et fat med kjøtt, kylling, mais og ost, er repulguen måten gjestene skjelner dem fra hverandre. Mønstrene varierer mellom provinsene, og i Jujuy har lukkingen sitt eget navn, simbado.

Det er verdt å lære to brett: et stramt, tett brett til de saftige kjøttfyllene, og et enklere gaffelpress til ost. Da trenger du ikke merke noe som helst.

Ordet dekker to ulike ting

En empanada gallega fra Galicia er ikke en halvmåne du holder i hånden. Den bakes i en leirform på tjue til tretti centimeter, lukkes igjen og skjæres i porsjoner som tapas. Fyllet er gjerne tunfisk eller sardiner i en sofrito av løk og paprika, og i motsetning til mange andre empanadas går det vanligvis ikke tomat i den sofritoen. Samme ord, to helt forskjellige retter.

Empanadas de carne, tolv stykker

Deig:

  • 500 g hvetemel
  • 120 g smult eller smør, romtemperert
  • 2 dl lunkent vann
  • 10 g salt

Fyll:

  • 500 g grovhakket høyrygg
  • 2 løk og 3 vårløk, finhakket
  • 2 ts paprikapulver og 2 ts spisskummen
  • 1 ts chiliflak, 2 ss tomatpuré
  • 12 grønne oliven og 2 hardkokte egg
  1. Smuldre fettet inn i mel og salt, tilsett vannet og samle til en deig. Pakk den inn og la den hvile en time.
  2. Brun kjøttet raskt i en varm panne. Ta det ut, surr løken myk i samme panne, og rør inn paprika, spisskummen, chili og tomatpuré.
  3. Bland kjøttet tilbake og la fyllet kjøle seg helt ned. Varmt fyll smelter fettet i deigen og river den opp.
  4. Kjevle deigen tynn og skjær ut sirkler på 12 cm. Legg på en god spiseskje fyll, en halv oliven og en skive egg.
  5. Fukt kanten, brett over og lag repulguen: brett en liten flik inn, legg neste flik over, og fortsett rundt.
  6. Stek ved 200 grader i 18 til 22 minutter, til de har tatt farge.

Å kjøle fyllet er steget folk hopper over, og det er grunnen til at empanadaene lekker i ovnen. Det er et praktisk råd, ikke en tradisjonsregel.

Ofte stilte spørsmål

Hvor kommer empanadas fra?

Formen regnes som spansk, med Galicia som tidlig holdepunkt, og den spredte seg videre til Latin-Amerika. Den argentinske empanada criolla er anerkjent som kulturarv av kulturdepartementet i Argentina.

Skal empanadas stekes i ovn eller fritert?

Begge er riktig. I Argentina varierer det med sted og type. De fra Famaillá i Tucumán lages med matambre og friteres i fett, mens de fleste hjemmelagde bakes.

Hva er forskjellen på empanada og empanada gallega?

Den ene er en halvmåne du holder i hånden. Den andre er en stor pai bakt i form og skåret i porsjoner.

Kan jeg bruke kjøttdeig?

Det går fint, men grovhakket kjøtt gir mer tyggemotstand. I Tucumán skjæres matambren med kniv framfor å kvernes.

Hvetemel ligger i mel, paprikapulver og spisskummen i krydder og hos TRS. Oliven finner du hos Escamilla, og olivenolje hos Ybarra. Skal du dekke et spansk bord, har vi også tapas-guiden, patatas bravas og albóndigas.

Relevant products

TFM Hvetemel 1kg
TFM Wheat Flour 1kg
TFM
Price: kr 42,90,- Unit price: Kr 42,90,-/kg
På nettlager
Escamilla Hele Grønne Oliven 935g
Escamilla Whole Green Olives 935g
Escamilla
Price: kr 77,90,- Unit price: Kr 83,32,-/kg
På nettlager
TRS Spisskummenpulver 100g
TRS Cumin Powder 100g
TRS
Price: kr 27,90,- Unit price: Kr 279,00,-/kg
Out of stock
🔥 Volumrabatt Sold Out
Kryddhuset Paprikapulver 65g
Kryddhuset Paprika Powder 65g
Kryddhuset
Price: kr 19,90,- Unit price: Kr 306,15,-/kg
På nettlager
🔥 Volumrabatt
TRS Paprikapulver 100g
TRS Paprika Powder 100g
TRS
Price: kr 19,90,- Unit price: Kr 199,00,-/kg
På nettlager
🔥 Volumrabatt
Ybarra Extra Virgin Olivenolje Seleccion 500ml
Ybarra Extra Virgin Olive Oil Selection 500ml
Ybarra
Price: kr 169,90,- Unit price: Kr 339,80,-/L
På nettlager
Burcu Paprika & Tomatpuré 600g
Burcu Paprika & Tomato Paste 600g
Burcu
Price: kr 43,90,- Unit price: Kr 73,17,-/kg
På nettlager
Calvo Tunfisk Zero Fat 195g
Calvo Tuna Zero Fat 195g
Calvo
Price: kr 109,90,- Unit price: Kr 563,59,-/kg
På nettlager

More inspiration for you

Frequently asked questions

FUDI was founded by people who find the selection in grocery stores boring and inauthentic. Together, we agreed to change this, and FUDI was created :-)

We believe that grocery shopping should be fun – it should be an experience where you are inspired to try something new, explore new flavours, and perhaps take a small everyday journey to another country through food. With us, you'll find flavours from all over the world, and we make it easier and more affordable to buy exciting products that you might not find elsewhere.

Read more about us

We pack and ship items daily to ensure you receive your flavors from around the world as quickly as possible (normally 1–3 days). We offer free shipping on all orders over 800 NOK. To help you along, you will see a meter in your shopping cart that shows exactly how much you need to add to qualify for free shipping.

Your food experience is our priority. If there is an issue with a product, please send us an email at hei@fudi.no with a picture and your order number, and we will resolve it immediately. For dry goods and equipment, the standard right of withdrawal applies, but please note that food items with limited shelf life have their own return policies to ensure food safety.

Yes, absolutely! FUDI+ is one and the same program. By using your phone number as your ID, you earn a 4% bonus on every single purchase, whether you shop in a physical store or in the online store. As a new member, you also get a 10% discount on your first purchase. You will receive an SMS to confirm your membership.