Hva er halloumi, og hvorfor smelter den ikke?

Hva er halloumi, og hvorfor smelter den ikke?

October 12, 2026FUDI

Halloumi er osten folk kjøper for å grille, og den ene osten som ikke renner utover. Grunnen ligger i produksjonen, ikke i stekingen.

Det viktigste først: ostemassen er kokt før osten er ferdig

De fleste oster møter varmen for første gang når du steker dem, og da smelter de. Halloumi har vært gjennom varmen allerede. Etter at mysen er presset ut, kokes ostemassen i sin egen myse i minst en halvtime. Dette trinnet avgjør teksturen: ostestoffet trekker seg sammen og setter seg, og strukturen kollapser ikke når osten møter en varm panne igjen. Derfor kan du brune halloumi hardt på begge sider uten at den gjør noe annet enn å bli fastere og pipe mot tennene.

Det andre som overrasker mange, er at mynten ikke er pynt. Myntebladene legges inn under produksjonen, før osten brettes og lagres i saltlake. Lukter halloumien svakt av mynte, er det ikke en smaksvariant, men standard.

Melken avgjør hva du faktisk kjøper

Halloumi kommer fra Kypros og ble tradisjonelt laget av saue- og geitemelk. I hyllen er ikke det regelen lenger. I 2019 var nesten all halloumi som ble eksportert til Storbritannia rundt 80 prosent kumelk. Kumelk gir en mildere, flatere ost som lettere blir gummiaktig, mens saue- og geitemelk gir mer syre og rundere smak. Den beskyttede opprinnelsesbetegnelsen PDO ble registrert i EU i 2021 og er knyttet til Kypros. Uenigheten om hvor mye kumelk som skulle tillates er grunnen til at registreringen tok år. Står det PDO på pakken, vet du hvor osten kommer fra. Står det ingenting, er melkelisten verdt et blikk.

Slik steker du den

  1. Skjær osten i skiver på en centimeter. Tynnere skiver tørker ut før de får farge.
  2. Tørk skivene med papir. Osten kommer fra lake, og vann i overflaten gir damp i stedet for stekeskorpe.
  3. Varm en tørr panne godt. Osten har nok fett selv, så olivenoljen er der for smak.
  4. Stek to til tre minutter per side, til flekkene er mørkebrune.
  5. Server straks. Halloumi er best de første minuttene, og blir seig når den kjølner.

Salt trenger den ikke. Et dryss sumak, litt honning eller noen dråper sitron står godt til det salte.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan tilbereder man halloumi?

Tørre skiver på en centimeter i en godt varm, tørr panne, to til tre minutter per side. Den kan også grilles direkte på rist, eller legges i ovnen på 220 grader i ti minutter.

Kan man spise rå halloumi?

Ja. Fersk halloumi spises kald rett fra pakken, gjerne med vannmelon eller tomat. Den er saltere og fastere enn fetatype, og mildere enn lukten antyder.

Hvorfor smelter ikke halloumi?

Fordi ostemassen er kokt i myse under produksjonen. Strukturen har allerede satt seg, og derfor holder osten formen i stedet for å renne.

Hva er forskjellen på halloumi og grillost?

Grillost er et norsk samlebegrep for oster som tåler steking, ofte laget på kumelk etter samme prinsipp. Halloumi er navnet på den kypriotiske osten, og bare ost fra Kypros kan bruke det beskyttede navnet.

Slik finner du varene

Halloumi og fetatype står i ostehyllen, og en god olivenolje hører til både i pannen og over osten etterpå. Sumak og oregano finner du blant krydderne, og resten av det tyrkiske meieriet står under Sütdiyari. Osten passer rett inn i gyros, ved siden av moussaka og oppå tabbouleh.

Relevant products

Patria Halloumi (PDO) 225g
Patria Halloumi (PDO) 225g
Patria
Price: kr 79,90,- Unit price: Kr 355,11,-/kg
In stock
In-store only
Petrou Halloumi 250g
Petrou Halloumi 250g
Petrou
Price: kr 99,90,- Unit price: Kr 399,60,-/kg
Get back
In-store only
Monini Gran Fruttato Extra Vergine Olivenolje 500ml
Monini Gran Fruttato Extra Virgin Olive Oil 500ml
Monini
Price: kr 199,90,- Unit price: Kr 399,80,-/L
På nettlager
T.I. Sumak Krydder 50g
T.I. Sumac Spice 50g
T.I. Krydderier
Price: kr 24,90,- Unit price: Kr 498,00,-/kg
Out of stock
🔥 Volumrabatt Sold Out
Sütdiyari Fetaost 60% 400g
Sütdiyari Feta Cheese 60% 400g
Sütdiyari
Price: kr 169,90,- Unit price: Kr 424,75,-/kg
In stock
In-store only
Yesilova Krembeyaz 50% 800g
Yesilova Creamy White 50% 800g
Yesilova
Price: kr 79,90,- Unit price: Kr 99,88,-/kg
In stock
In-store only
Kryddhuset Havsalt fra Sicilia 1kg
Kryddhuset Sicilian Sea Salt 1kg
Kryddhuset
Price: kr 36,90,- Unit price: Kr 36,90,-/kg
På nettlager
🔥 Volumrabatt
Petters Økologiske Akasie Honning 350g
Petter's Organic Acacia Honey 350g
Petters
Price: kr 119,90,- Unit price: Kr 342,57,-/kg
På nettlager

More inspiration for you

Frequently asked questions

FUDI was founded by people who find the selection in grocery stores boring and inauthentic. Together, we agreed to change this, and FUDI was created :-)

We believe that grocery shopping should be fun – it should be an experience where you are inspired to try something new, explore new flavours, and perhaps take a small everyday journey to another country through food. With us, you'll find flavours from all over the world, and we make it easier and more affordable to buy exciting products that you might not find elsewhere.

Read more about us

We pack and ship items daily to ensure you receive your flavors from around the world as quickly as possible (normally 1–3 days). We offer free shipping on all orders over 800 NOK. To help you along, you will see a meter in your shopping cart that shows exactly how much you need to add to qualify for free shipping.

Your food experience is our priority. If there is an issue with a product, please send us an email at hei@fudi.no with a picture and your order number, and we will resolve it immediately. For dry goods and equipment, the standard right of withdrawal applies, but please note that food items with limited shelf life have their own return policies to ensure food safety.

Yes, absolutely! FUDI+ is one and the same program. By using your phone number as your ID, you earn a 4% bonus on every single purchase, whether you shop in a physical store or in the online store. As a new member, you also get a 10% discount on your first purchase. You will receive an SMS to confirm your membership.