Slik bruker du soyasaus riktig - typer og bruk

Slik bruker du soyasaus riktig - typer og bruk

9. juni 2026FUDI

Mer enn bare salt smak

Soyasaus er en av verdens eldste og mest brukte smaksgivere, laget av gjærede soyabønner, hvete, salt og vann. Men ikke all soyasaus er lik. Å vite forskjellen mellom typene kan løfte matlagingen din betraktelig.

De vanligste typene soyasaus

  • Lys soyasaus: Tynn, salt og lys i fargen. Den vanligste til wok, dipp og dressinger.
  • Mørk soyasaus: Tykkere, søtere og dypere i fargen, ofte med litt karamell. Brukes for farge og dybde i gryter.
  • Japansk shoyu: Mer balansert og rund, perfekt til sushi og japanske retter.
  • Tamari: En japansk variant som ofte er glutenfri og ekstra rik på umami.

Slik bruker du dem

Bruk lys soyasaus når du vil ha salt smak uten å farge retten mørk, for eksempel i en lett wok eller dipp. Mørk soyasaus bruker du i små mengder for å gi en vakker brun farge og en rundere smak til gryter, nudler og marinader. Tamari er et godt valg for de som unngår gluten.

Triks for bedre smak

Soyasaus er mer enn bare salt. Tilsett en skvett på slutten av stekingen for å bevare den friske aromaen, eller la den koke litt med for en dypere, mer karamellisert smak. En dråpe i supper, dressinger og til og med kjøttsauser gir umami uten at retten smaker asiatisk.

Hvor mye salt?

Husk at soyasaus er salt, så juster annet salt i retten deretter. Det finnes også varianter med redusert salt hvis du vil ha smaken uten like mye natrium.

Oppbevaring

Soyasaus holder seg lenge, men smaken er friskest når flasken oppbevares kjølig og mørkt etter åpning. I kjøleskapet beholder den aromaen lengst.

Finn din soyasaus hos FUDI

Hos FUDI finner du et bredt utvalg av soyasaus, fra lys og mørk kinesisk til japansk shoyu og glutenfri tamari. Med riktig soyasaus i skapet har du grunnlaget for utallige asiatiske retter rett innen rekkevidde.

Relevante produkter

ABC KECAP ASIN SOY SAUCE
ABC KECAP ASIN SOY SAUCE 600ML
ABC
Pris: kr 39,90,- Enhetspris: Kr 66,50,-/l
På nettlager
ABC KECAP MANIS - SWEET SOY SAUCE
ABC KECAP MANIS - SWEET SOY SAUCE 600ML
ABC
Pris: kr 56,90,- Enhetspris: Kr 94,83,-/l
Få igjen
HEALTHY BOY BLACK SWEET SOY SAUCE 400ML
HEALTHY BOY BLACK SWEET SOY SAUCE 400ML
HEALTHY BOY
Pris: kr 31,90,- Enhetspris: Kr 79,75,-/l
På nettlager
HEALTHY BOY THIN SOY SAUCE
HEALTHY BOY THIN SOY SAUCE 300ML
HEALTHY BOY
Pris: kr 32,90,- Enhetspris: Kr 109,67,-/l
På nettlager
HEALTHY BOY THIN SOY SAUCE GLUTENFREE
HEALTHY BOY THIN SOY SAUCE GLUTENFREE 300ML
HEALTHY BOY
Pris: kr 59,90,- Enhetspris: Kr 199,67,-/l
På nettlager
HEALTHY BOY SOY SAUCE GLUTEN FREE
HEALTHY BOY SOY SAUCE GLUTEN FREE 700ML GLUTENFREE
HEALTHY BOY
Pris: kr 74,90,- Enhetspris: Kr 107,00,-/l
Få igjen
KIKKOMAN ORGANIC SOY SAUCE 250ML
KIKKOMAN ORGANIC SOY SAUCE 250ML
KIKKOMAN
Pris: kr 72,90,- Enhetspris: Kr 291,60,-/l
På nettlager
KIKKOMAN SOYASAUS MINDRE SALT 1L
KIKKOMAN SOYASAUS MINDRE SALT 975 ML
KIKKOMAN
Pris: kr 119,90,- Enhetspris: Kr 122,97,-/l
På nettlager
KIKKOMAN SOYASAUS TAMARI GLUTENFRI 975ML
KIKKOMAN SOYASAUS TAMARI GLUTENFRI 1L
KIKKOMAN
Pris: kr 139,90,- Enhetspris: Kr 139,90,-/l
På nettlager
LEE KUM KEE PREMIUM DARK SOY SAUCE
LKK PREMIUM DARK SOY SAUCE 150ML
LEE KUM KEE
Pris: kr 32,90,- Enhetspris: Kr 219,33,-/l
På nettlager
LEE KUM KEE PREMIUM DARK SOY SAUCE
LKK PREMIUM DARK SOY SAUCE 500ML
LEE KUM KEE
Pris: kr 59,90,- Enhetspris: Kr 119,80,-/l
På nettlager
LEE KUM KEE PREMIUM LIGHT SOY SAUCE
LKK PREMIUM LIGHT SOY SAUCE 150ML
LEE KUM KEE
Pris: kr 32,90,- Enhetspris: Kr 219,33,-/l
På nettlager
LEE KUM KEE PREMIUM LIGHT SOY SAUCE
LKK PREMIUM LIGHT SOY SAUCE 500ML
LEE KUM KEE
Pris: kr 59,90,- Enhetspris: Kr 119,80,-/l
På nettlager
LEE KUM KEE SEASONED SOY SAUCE SEAFOOD
LKK SEASONED SOY SAUCE SEAFOOD 410ML
LEE KUM KEE
Pris: kr 48,90,- Enhetspris: Kr 119,27,-/l
På nettlager

Mer inspirasjon til deg

Ofte stilte spørsmål

FUDI ble startet av en mennesker som synes utvalget i dagligvarebutikkene er kjedelig og lite autentisk. Sammen ble vi enige om å endre på dette og FUDI ble skapt :-)

Vi tror på at det skal være gøy å handle mat – det skal være en opplevelse hvor du blir inspirert til å prøve noe nytt, utforske nye smaker, og kanskje ta en liten hverdagsreise til et annet land gjennom maten. Hos oss finner du smaker fra hele verden, og vi gjør det enklere og rimeligere å kjøpe de spennende varene du kanskje ikke finner andre steder.

Les mer om oss

Vi pakker og sender varer daglig for å sikre at du får dine smaker fra verden så raskt som mulig (normalt 1–3 dager). Vi tilbyr gratis frakt på alle bestillinger over 800 kr. For å hjelpe deg på vei, vil du se en måler i handlekurven som viser nøyaktig hvor mye du mangler for å slippe fraktkostnaden.

Din matopplevelse er vår prioritet. Hvis noe skulle være galt med en vare, send oss en e-post på hei@fudi.no med bilde og ordrenummer, så løser vi det umiddelbart. For tørrvarer og utstyr gjelder vanlig angrefrist, men vær oppmerksom på at matvarer med begrenset holdbarhet har egne regler for retur for å ivareta mattryggheten.

Ja, absolutt! FUDI+ er ett og samme program. Ved å bruke telefonnummeret ditt som ID, tjener du 4% bonus på hvert eneste kjøp, uansett om du handler i fysisk butikk eller i nettbutikken. Som nytt medlem får du også 10% rabatt på ditt første kjøp. Du vil motta en SMS for å bekrefte medlemskapet ditt.